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一位家庭主婦生子後退出職場，專心在家相夫教子，她按時煮三餐、洗衣、打掃家裡，
每天忙得像陀螺一樣筋疲力竭，她恪盡主婦職責，還常常叮嚀先生，督促小孩，自認為家庭付出全部的愛。
一個周末夜，她剛拖好地，忙著要去煮晚餐，看見先生小孩沒事般地賴在沙發上，開口要求幫忙整理家務。
原以為他們會體諒她的辛勞，孩子卻說：「沒整理不會怎樣啦，讓我們休息一下嘛！」
她心裡生起一把無名火，開始嘮叨：「你們就只會休息！我每天做這麼多事，是為我自己做的嗎？還不是為了你們！」
沒想到，先生一臉不耐煩說：「妳不想做就不要做，沒人逼妳做，不要口口聲聲都是為了我們！
我們寧願去外面吃飯，也比聽妳嘮叨好！」
不難想像這名家庭主婦的錯愕與傷心。她的例子，給我們一個深刻的反省：自認為別人犧牲奉獻，就是愛嗎？
很多人盲目地付出自以為是的愛，出發點或許是關心與期待，但卻造成接收者的壓力，以至產生誤解與衝突。
真正的愛是站在對方的立場著想，而不是一廂情願，以自我的方式要求別人，帶給別人無形的壓力。
愛應該讓人感受得到，體貼而沒有壓力；付出應該是歡喜甘願，而不是要求相同的回報。
檢視一下自己吧！你是否真的無怨無悔付出，還是別有所求？
沒有負擔的愛，才是真正的愛！（妞吉）