古早社會,「健步如飛」是稱讚人家身強體壯,足健行捷。現在社會,「健步如飛」是說生活繁忙,加快腳步。但無論如何都與腳脫離不了關係。

腳確實很重要,古人說「腳敗人敗」、「敗身先敗腳」,意思是說,一個人身體衰敗,從腳開始,看人走路搖搖晃晃,有氣無力,大概就知體力在走下坡。

腳支撐身體,承擔行動,行止坐臥,走跑爬跳。走路登山,跳舞游泳。或快或慢,或疾或徐,無時無刻,在在依賴雙腳。不必羡慕別人腳長,不必抱怨自己腳短,只要雙腳健全,就是幸福。不必羡慕別人腳程快,不必抱怨自己腳程慢,只要勤走勤跑,終究會達目標。

有則寓言,腳和手比較對主人的貢獻,手說沒有我,主人就取不到任何東西,有腳何用?腳不甘示弱說,主人沒有我,行不得也,有手何用?其實每個器官對人來說都少不得,即使手指頭有個小傷口,也疼痛難挨,就算是眼中一粒沙也難以忍受。

所謂人在福中不知福,平常並不體會腳的重要,等腳出了問題,有了疼痛,有了潰爛,寸步難行,才知腳的重要。有人受傷失去一腳,走路一拐一拐,有人生病失去雙腳,不良於行,除了借用輔具,別無他法,多麼痛苦,多麼不便。

腳陪伴我們一生,支持我們一生,除了感激,還要愛護,平日多保養,使力要正確,適當運動,適當休息,適當鞋襪,適當按摩,時時讓雙腳處在最佳狀態,處處讓雙腳安然自在。如此健步如飛,目的地也在望。(曾言)
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