調整你的期望

所謂「期望值」是指人們希望自己所想或所做的事情達到成?#92;的一種比值。人們在和朋友的交往中,都希望自己所想或所做的事情能夠成?#92;,但客觀事實又往往不遂人願。尤其是辦事前寄予成?#92;的「期望值」越大,而一旦事情沒有成?#92;或辦糟之後,其失落感就越強,心理上越得不到平衡,由此內心的悲傷、痛苦愈強烈。如此狀態,勢必影響工作,妨礙身心健康,貽害無窮。

更何況,假如你遇上了一個「吹牛大王」,那你可能就會更慘了。本來他的承諾可以幫助你解決一個困擾你很久的難題,可到最後他就是沒有幫你辦成,弄得比以前更加沮喪。或者是他答應幫你辦的事情本來是件很容易的事,結果就差他的「臨門一腳」,弄得你?#92;敗垂成。

因此,人們在交友過程中,最好是要調整好自己的「期望值」,把它調節在最恰當的位置。若能如此,你就可以免受其難了。那麼,如何調整好自己的「期望值」呢?

1.對自己和對方有個正確的評價:古人云:「知己知彼,百戰不殆。」你對自己都沒有一個正確的、客觀的認識,盲目地瞎撞,就不可能獲得成?#92;。另外一方面,你應該對對方有一個全面、真實地瞭解,假如你早知道對方是個「吹牛大王」,常常是空?#92;諾言,那就不要再期盼著他能幫你做什麼了。

2.對自己所想或所做的事以及與之相關的方方面面也需有個全面、客觀的分析:有些事情也?#92;你就不能全怪「吹牛大王」的空?#92;諾言了,因為你要求做的事情實在是太難了。比如和好友一起吃飯,酒到酣處,你非要找到本•拉登,另一個朋友也喝多了,說要全力協助你。像這種事情就別指望對方能兌現諾言了。笑話歸笑話,可是有些事情別人?#92;諾卻辦不到,除了對方有「吹牛大王」的習慣之外,事情的難度太大恐怕也會造成對方的食言。

3.事前要有成?#92;與不成?#92;的兩種思想準備:無論是結交他人,還是辦事情,都將有成?#92;與不成?#92;的兩種可能性結局。對事情只想到成?#92;,而不想到失敗是不客觀、不現實的態度。幹練成熟的人,做任何事之前都有兩手準備。他們交友辦事常常胸有成竹,不會因為事情順利而沾沾自喜、忘乎所以;也不會因為事情?嬰荋d觀失望、牢騷滿腹。比如?@為一個冷靜成熟的談判者,就應該有兩種準備,不要把成?#92;的「期望值」定得太高或太低。太高,你就會麻痹大意,談判前需要準備的材料和應商定的對策,你就不會去認真準備,結果「大意失荊州」,被對方弄得措手不及而陷入被動;太低,你就可能喪失信心,或怯場,或精神萎靡不振,而丟了自己的優勢,讓對方牽著鼻子走。

4.事先不妨將不利因素估計得嚴重一點:俗話說:「先難後易」,是說任何事寧可在事前將不利因素估計得充分一點,也不要等到事情來臨時,弄得手忙腳亂。因為事前尚有應變迴旋的餘地;事後卻「生米煮成熟飯」,要想挽救已來不及。現實生活中,人們往往對有利的因素估計過多,而對不利因素估計不足,容易造成「後悔」。這是因為,人們對事情成?#92;的「期望值」偏高,結果反過來掩?#92;了人們的視線,使他們看問題片面、靜止、主觀、感情衝動而缺乏冷靜客觀地分析,於是做出錯誤的或不明智的選擇。

5.在交友處事的過程中適時地調整好「期望值」:由於人們對人情世故的把握程度所限,人不可能事事能掐會算。因此在實踐中學習,在實踐中調整自己的行動,就是十分重要的了。這就是說,在交友處事的過程中,及時的根據此時此地和彼時彼地情況的?雂A來審視和調節自己的「期望值」,適時地採取相應變通措施,才可以避免或減少失敗。事變我變,人變我變,不把希望寄託在某一個人身上,成?#92;的可能性變小,就後退一步,或改弦易轍;成?#92;的可能性變大了,就全力以赴,奮勇拚搏。
創作者介紹

metis的分享空間

貴妃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()