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電視上有一則廣告：男女朋友一同看影片，女孩看到風景如畫的度假勝地，好生嚮往，男孩溫柔地說「想去嗎？下次帶妳去！」女孩感動萬分；
兩人去逛街，女孩走到名貴皮包前駐足不動了，男孩深情地問「喜歡嗎？
下次買給你！」女孩當然溫暖在心裡。
一個羅曼蒂克的晚餐，女孩送給男孩一樣禮物，紀念兩人認識三周年，男孩根本忘了這個日子，但仍不忘一貫的說詞：「下次補給妳！」
多少個「下次」？女孩清醒了，當男孩再度接到女孩電話時，女孩告訴他正要出國旅遊。
然後「期待下一次，不如靠自己」一行字，像跑馬燈一樣「噠噠噠」秀了出來…
是的！期待別人下一次的陪伴、下一次的贈禮，是何其渺茫的等待！
小蝸牛問：「為什麼我們一生下來就要背負這個又硬又重的殼呢？」
媽媽解釋：「因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能慢慢爬，所以要這個殼保護！」
小蝸牛有疑問：「毛毛蟲也沒有骨頭，為什麼牠不用背殼呢？」
媽媽回答：「因為毛蟲能變成蝴蝶，天空會保護牠啊！」
小蝸牛還是不解：「蚯蚓也沒骨頭，也不會變成蝶蝶，牠為什麼也不用背？」
媽媽說：「因為蚯蚓會鑽土，大地會保護牠啊。」
小蝸牛哭了起來：「我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。」
機智的媽媽安慰他：「所以我們有殼啊！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。」
要幸福，靠自己；要活命，也要靠自己。
靠在別人身上，當別人一轉身撤退，什麼都會落空。靠自己才是最可靠。（心燦）