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neseli ayaklar
   

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ice age 3
   

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鼠年煙火 水舞秀
  

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動物也會勸架喔
  

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morning duckwalk
  

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面對問題才能走出憂鬱

常常聽到很多人說壓力太大,不知道如何紓解,而憂鬱症的問題,更是困擾著許許多多的現代人;據說,今日台灣已有上百萬的憂鬱症病患。
憂鬱的產生,有的是求好、求完美,怕失敗、怕做得不好;有的是無法面對未來的「不確定性」,對於天災、人禍、經濟、政局、家庭、工作等種種因素,不清楚將來會如何變化,所以憂慮恐慌。過份的憂慮恐慌就會導致「憂鬱」,因為憂鬱而迷茫,更不知如何去面對排山倒海似的種種狀況。

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「四大皆空」是中國社會裡,兒童都能朗朗上口的一句話,一般大眾所認識的佛教,就是這一句「四大皆空」。「四大皆空」確實是一句真理,但大家會說,並不見得了解它的真實意義。「四大皆空」到底是哪四大呢?為什麼說四大都是「空」呢?一般人能把四大說成是「空」,但並不知道「空」的真義。「空」是建設「有」的,所以「四大皆空」其實也是「四大皆有」。

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「性痴志凝」就是性情痴迷,志趣凝聚,「性痴志凝」無論習文練武必有成就。

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